Психологический клуб для подростков 13+

Программа «Ψ клуб для подростков 13+», успешно работает на протяжении 9 лет. Состоит из еженедельных встреч по 1.5 часа на протяжении учебного года, куда собраны самые рабочие техники по планированию, целеполаганию и мотивации.

«Ψ клуб» — это не только набор техник и методов планирование, которые мы разбираем и практикуем, это так же тренировочная база социальных навыков необходимых каждому подростку в современном мире.

Цель клуба и ожидаемые результаты: 

• формирование личного мнения, интересов.
• формулировка и конкретизация целей, используя разные методики.
• принятие решений.
• организация времени (ведение ежедневников, планеров).
• мониторинг поставленных целей в течении учебного года.
• работа с трудностями в соответствии с задачами возраста.
• дискуссии и дебаты (у каждого участника клуба будет возможность почувствовать себя оратором).
• выражение чувств и мыслей, решение конфликтов, саморегуляция и диалог.
• стабилизация самооценки и уверенности в себе.
• много практики с личными целями, их определением и побуждением к действию.
• планирование своего времени в согласии со своими целями, ведение планера;
• умение использовать свои сильные стороны (качества) в повседневной жизни;
• навык ставить свои цели используя различные методики постановки целей;
• улучшение коммуникативных навыков через дискуссии, дебаты, самопрезентации.

Цель клуба — развитие самопонимания, уникальности, формирование интересов, целей и перспектив саморазвития на ближайшее будущее.

Формат клуба — дискуссии, дебаты, деловые и ролевые игры, тренинг, практические упражнения.

Подростковый возраст – это период, когда определяется, как человек будет реагировать на события в жизни, принимать решения, как будет выбирать круг общения, как будет относиться к себе и близким, строить общение с людьми, будет ли успешным, научиться ли достигать своих целей, каковы будут его стремления и как он будет преодолевать трудности. Идея создания Ψ клуба возникла исходя из потребностей подросткового возраста, так как именно в это время закладываются личностные ресурсы, социальные навыки и умения.

Из опыта работы в школе наглядно видны огромные ресурсы и энергия для их реализации у подростков, но при этом не выработаны важные жизненные умения и социальные навыки. Подростки ставят перед собой колоссальные цели, но не знают, как их достигать. Они стремятся к высоким идеалам, но чувствуют себя далекими от совершенства. Они стремятся к независимости, но при этом очень зависят от мнения окружающих.

Психологический клуб для подростков — это дискуссии и обучение для тех, кто готов взрослеть и становиться личностью. Для тех, кому есть, что сказать, и важно развивать свою жизненную позицию и мнение. Для тех, кто хочет узнать о своих сильных сторонах личности, которые помогут достичь успеха.

Что нового в этом сезоне?

В этот сезоне будем развивать еще один важный навык, который помогает стать свободными — критическое мышление. Будем анализировать информацию, оценивать ее достоверность, различать факты от мнений, самостоятельно мыслить и принимать ответственные решения. Любой выбор становится лучше, если подходить к нему с помощью критического мышления. После чего не будет отговорок «не подумал» и «так получилось».