Тренинг для школьников и старшеклассников "At School"

 возраст дата время цена
13-1704.05.2411.00-15.0060EUR*

*участникам тренинг-лагеря «Ресурс» 50EUR

ФИНИШНАЯ ПРЯМАЯ ИЛИ КАК ЗАКОНЧИТЬ УЧЕБНЫЙ ГОД С УВЕРЕННОСТЬЮ

Готовы ли вы завершить учебный год с ощущением уверенности и организованности?

Присоединяйтесь к нашему интенсивному тренингу по планированию для подростков! В конце учебного года особенно важно быть готовым ко всем вызовам. На тренинге мы разработаем эффективные стратегии для завершения учебного года. И, как всегда, 20% теории и 80% практики, чтобы понять, освоить, запомнить и потом применить в реальной жизни.

 

4х часовый интенсив будет включать в себя:

  • Цели и приоритеты: каждый участник тренинга создаст личную карточку целей и приоритетов;
  • Планирование времени: соберем методы эффективного управления временем, распределим усилия на различные задачи, чтоб предотвратить прокрастинацию;
  • Стратегии изучения: изучим методы организации учебных материалов, создадим систему управления учебными делами для повышения продуктивности
  • Практическое задание по технике «мозгового штурма»;
  • Поддержка и мотивация: поддерживающие и мотивационные техники помогающие сохранять мотивацию и уверенность в своих силах в завершающей фазе учебного года;
  • Обратная связь и рефлексия: для постоянного улучшения своих методов работы и достижения лучших результатов.

 

Что взять с собой:

  • конспект или учебник по самому «наболевшему» предмету
  • сделать фото своего рабочего места.
  • все необходимы материалы и перерыв на чай с печеньками включены.

Программа тренинга:

  • 10:50 — 11:00 сбор участников
  • 11:00 — 12:50 знакомство, создаем личные карточки целей и приоритетов, стратегии обучения.Практическая работа по технике «мозговой штурм»
  • 12:50 — 13:10 перерыв на чай с печеньками
  • 13:10 — 15:00 мотивационная часть с практическими заданиями, определение личных задач на ближайший месяц.

Проект «At School» включает в себя серию тренингов- интенсивов про учебную мотивацию. Каждую первую субботу месяца интенсив будет посвящен отдельной теме. 

  • Цели. Как их ставить, чтобы прийти к результату.
  • ТОП эффективных методов постановки целей;
  • Откуда взять энергию, когда устал;
  • Лайфхаки внедрения новых полезный привычек в нашу жизнь.

Уже на протяжении 10 лет мы проводим тренинги для подростков “Back to School” и «Пси-клуб для подростков 13+», цель которых настроить позитивное отношения к учебному процессу и самоорганизации в соответствии с задачами подросткового возраста, а так же создаем среду для самопознания и проявления себя, учимся эффективной коммуникации и использование своих сильных качеств характера.

Серия тренингов для подростков “At School” – это

  1. Тренинг о целеполагании, планировании и организации своего времени;
  2. Повышение учебной мотивации;
  3. Навыки самопрезентации;
  4. Отработка умения вести себя в стрессовой ситуации;
  5. Установка на новые полезные привычки;
  6. Понимание себя с позиции выбора будущей профессии.
  • Дата тренинга: 4 мая 2024 года с 11:00 – 15:00
  • Стоимость: 60€
  • Возраст участников: 13-17 лет.

Вопросы по телефону:
+371 24889955

Ведущая тренинга:

Екатерина Алейникова (магистр психологии)
Психолог и исполнительный директор центра “Ресурс”. Соорганизатор детского психологического тренинг-лагеря “Ресурс”, автор проектов «Ψ-клуб для подростков 13+», «Трамплин», и серии тренингов «At School», школьный психолог и психолог центра “Ресурс”, ведущая мотивационных  тренингов для подростков, а так же тренингов по планированию и целеполаганию. Активна в профессии более 10-ти лет.

Оставить заявку на тренинг: