Психологический клуб для подростков 13+

Новый сезон «Пси клуба» начнется в сентябре 2022 года
(количество мест ограничено)

Программа «Ψ клуб для подростков 13+», успешно работает на протяжении 8 лет. Состоит из еженедельных встреч по 1.5 часа на протяжении учебного года, куда собраны самые рабочие техники по планированию, целеполаганию и мотивации.

«Ψ клуб» — это не только набор техник и методов планирование, которые мы разбираем и практикуем, это так же тренировочная база социальных навыков необходимых каждому подростку в современном мире.

Цель клуба и ожидаемые результаты: 

  • формирование личного мнения, интересов.
  • формулировка и конкретизация целей, используя разные методики.
  • принятие решений.
  • организация времени (ведение ежедневников, планеров).
  • мониторинг поставленных целей в течении учебного года.
  • работа с трудностями в соответствии с задачами возраста.
  • дискуссии и дебаты (у каждого участника клуба будет возможность почувствовать себя оратором).
  • выражение чувств и мыслей, решение конфликтов, саморегуляция и диалог.
  • стабилизация самооценки и уверенности в себе.
  • много практики с личными целями, их определением и побуждением к действию.
  • планирование своего времени в согласии со своими целями, ведение планера;
  • умение использовать свои сильные стороны (качества) в повседневной жизни;
  • навык ставить свои цели используя различные методики постановки целей;
  • улучшение коммуникативных навыков через дискуссии, дебаты, самопрезентации.

Цель клуба — развитие самопонимания, уникальности, формирование интересов, целей и перспектив саморазвития на ближайшее будущее.

Формат клуба — дискуссии, дебаты, деловые и ролевые игры, тренинг, практические упражнения.

Подростковый возраст – это период, когда определяется, как человек будет реагировать на события в жизни, принимать решения, как будет выбирать круг общения, как будет относиться к себе и близким, строить общение с людьми, будет ли успешным, научиться ли достигать своих целей, каковы будут его стремления и как он будет преодолевать трудности. Идея создания Ψ клуба возникла исходя из потребностей подросткового возраста, так как именно в это время закладываются личностные ресурсы, социальные навыки и умения.

Из опыта работы в школе наглядно видны огромные ресурсы и энергия для их реализации у подростков, но при этом не выработаны важные жизненные умения и социальные навыки. Подростки ставят перед собой колоссальные цели, но не знают, как их достигать. Они стремятся к высоким идеалам, но чувствуют себя далекими от совершенства. Они стремятся к независимости, но при этом очень зависят от мнения окружающих.

Психологический клуб для подростков — это дискуссии и обучение для тех, кто готов взрослеть и становиться личностью. Для тех, кому есть, что сказать, и важно развивать свою жизненную позицию и мнение. Для тех, кто хочет узнать о своих сильных сторонах личности, которые помогут достичь успеха.

Что нового в этом сезоне?

Авторский планер разработан специально под программу Психологического клуба, с подробным конспектом методик планирования, каждая из которых мы будем разбирать и практиковать.

Ведущая клуба:

Екатерина Алейникова (магистр психологии)
Исполнительный директор центра “Ресурс”. Координатор программы “Эврика”, соорганизатор детского психологического тренинг-лагеря “Ресурс”, автор проекта «Пси клуб для подростков 13+», школьный психолог и психолог центра “Ресурс”, ведущая детских тренингов самостоятельности, тренингов для подростков по планированию и целеполаганию.

возраст группа по воскр. время цена 4-х занятий
13-15
*очно
с сентября
60 EUR
15-17
*очно
60 EUR
13-17
**online
60 EUR

*Очно (Рига, Artilērijas iela 53-1 и парк Зиедоньдарз)
**Online (на платформе Discord)

Записаться в «Психологический клуб»