BACK TO SCHOOL — мотивационный тренинг для подростков 12-17 лет

BACK TO SCHOOL Учебная мотивация цели и ответственность

Дата Возраст Время EUR*
29.08
12 - 17 лет
14:00 - 18:00
80€*
  • Тренинг проходит в Нашем Центра по адресу: Artilērijas 53-1, Rīga
  • Для участников программ центра «Ресурс» и летнего лагеря стоимость 60 EUR
  • В стоимость включены все необходимые материалы, чай и печеньки
  • Номер лицензии RIMCK-25-214-ail (возможность вернуть 25,5% по декларации)
Верни 25.5% от стоимости лагеря

Новый учебный год начинается не с первого урока.

Он начинается с ответа на вопрос: «Зачем мне вообще учиться?»

Большинство подростков не ленятся, они просто не видят смысла. А если нет понимания, зачем стараться сегодня, очень сложно находить силы делать домашние задания, готовиться к контрольным и думать о будущем.

В результате родители слышат:

  • «Мне это не пригодится»
  • «Потом сделаю»
  • «Не хочу идти в школу»

И чем больше взрослые давят, тем сильнее подросток сопротивляется. И мотивация не появляется после очередной лекции о важности образования. Она появляется тогда, когда подросток начинает понимать свои цели и чувствует, и что он способен на них влиять.

Именно этому посвящен интенсив Back to School.

Этот интенсив подойдет, если подросток

  • потерял интерес к учебе;
  • учится значительно ниже своих возможностей;
  • откладывает все на последний момент;
  • быстро бросает начатое;
  • не умеет ставить цели;
  • не понимает, зачем ему учиться;
  • часто говорит: «Мне всё равно» или «Я не знаю, чего хочу.»

Что будет происходить?

За 4 часа подростки не слушают лекции, они работают через психологические упражнения, групповые задания, обсуждения и практические инструменты участники постепенно находят ответы на вопросы, которые редко задают себе в школе.

Мы будем говорить о том:

  • почему пропадает мотивация;
  • как ставить цели, которые действительно хочется достигать;
  • что делать, когда ничего не хочется;
  • как перестать откладывать;
  • почему ошибки не делают человека неудачником;
  • как научиться брать ответственность за свои решения.

Каждый участник уйдет с личным планом начала нового учебного года.

После интенсива подросток

  • лучше понимает свои сильные стороны;
  • начинает видеть смысл учебы именно для себя;
  • умеет ставить реальные цели;
  • знает, как поддерживать мотивацию;
  • становится увереннее;
  • получает конкретные инструменты для организации учебного года.

Что получают родители?

Самое ценное изменение происходит не во время тренинга, оно начинается после него.

Родители часто замечают, что подросток:

  • спокойнее относится к учебе
  • меньше сопротивляется разговорам о школе
  • становится более самостоятельным
  • чаще берет ответственность за свои решения
  • начинает думать о будущем не потому, что «надо», а потому что сам видит в этом смысл.

Почему этот формат работает?

Потому что за один день подросток успевает не только услышать новую информацию, но и прожить ее через собственный опыт.

Мы создаем пространство, где можно свободно высказывать свое мнение, задавать вопросы, спорить, искать решения и пробовать новые модели поведения. Именно поэтому изменения начинаются не с советов взрослого, а с внутренних выводов самого подростка.

Почему именно 4 часа?

Потому что серьезные изменения требуют времени.

За первые полчаса подростки только знакомятся и привыкают к группе.

Настоящая работа начинается тогда, когда появляется доверие.

Именно поэтому формат 4-х часового интенсива позволяет не просто обсудить тему мотивации, а глубоко ее проработать и перейти к реальным действиям

Что дальше?

Back to School — это первый шаг.

Если подростку понравится формат и он захочет продолжить развивать навыки общения, уверенности, самостоятельности и эмоционального интеллекта, после интенсива можно присоединиться к нашему еженедельному психологическому клубу для подростков 12–17 лет.

Количество мест ограничено, предварительная запись обязательна.  Максимальное количество участников в группе 10 человек.

 возраст дата время цена
13-1905.04.2511.00-15.0060EUR*

*участникам тренинг-лагеря «Ресурс» 50EUR

ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ИЛИ КАК ЗАКОНЧИТЬ УЧЕБНЫЙ ГОД С УВЕРЕННОСТЬЮ

Готовы ли вы завершить учебный год с ощущением уверенности и организованности? А как насчет мотивации? Как живется в новой системе оценивания, когда оценку нельзя исправить?

Присоединяйтесь к нашему интенсивному тренингу по планированию для подростков! В конце учебного года важно быть готовым ко всем вызовам, а еще быть заряженным на покорение новых целей, особенно, если ты готовишься к итоговым работам по предметам, в которых не успеваешь. На тренинге мы разработаем эффективные стратегии для покорения нового учебного года. И, как всегда, 20% теории и 80% практики, чтобы понять, освоить, запомнить и потом применить в реальной жизни.

 

4х часовый интенсив будет включать в себя:

  • Повышение учебной мотивации: научимся ставить достижимые цели и находить внутренние источники вдохновения для их реализации;
  • Техники планирования временем: разберем, как правильно распределять учебные нагрузки и находить баланс между учебой и отдыхом;
  • Преодоления страха перед неудачами: участники узнаю, как справляться с тревогой перед экзаменами и тестами,
  • Уверенность в своих силах: развиваем навыки самопринятия и позитивного мышления, чтобы уверенно идти к успеху;
  • Обратная связь и рефлексия: для постоянного улучшения своих методов работы и достижения лучших результатов.

Формат:

Тренинг включает в себя интерактивные упражнения, ролевые игры и индивидуальные задания. Все материалы и инструменты адаптированы под возрастные особенности подростков.

Для кого:
Тренинг предназначен для подростков 13-19 лет, которые хотят улучшить свою успеваемость, научится справляться с учебными нагрузками и настроится на успешный учебный год.
 

Программа тренинга:

  • 10:50 — 11:00 регистрация участников, введение в тему тренинга, цели и задачи мероприятия.
  • 11:00 — 12:00 Блок 1. Мотивация и целеполагание. 
  • 12:00-12:50 Блок 2. Управление временем и планирование.
  • 12:50 — 13:10 перерыв на чай с печеньками и свободное общение
  • 13:10 — 14:00 Блок 3. Преодоление стресса и тревоги.
  • 14:00 — 14:30 Блок 4. Развитие уверенности в себе.
  • 14:30 — 15:00 Подведение итогов и панирование на будущее. Завершение тренинга.

Проект «At School» включает в себя серию тренингов- интенсивов про учебную мотивацию. Каждую первую субботу месяца интенсив будет посвящен отдельной теме. 

  • Цели. Как их ставить, чтобы прийти к результату.
  • ТОП эффективных методов постановки целей;
  • Откуда взять энергию, когда устал;
  • Лайфхаки внедрения новых полезный привычек в нашу жизнь.

Уже на протяжении 10 лет мы проводим тренинги для подростков “Back to School” и «Пси-клуб для подростков 13+», цель которых настроить позитивное отношения к учебному процессу и самоорганизации в соответствии с задачами подросткового возраста, а так же создаем среду для самопознания и проявления себя, учимся эффективной коммуникации и использование своих сильных качеств характера.

Ведущая тренинга:

Екатерина Алейникова (магистр психологии)
Практикующий психолог для подростков и молодежи, исполнительный директор центра “Ресурс”. Соорганизатор детского психологического тренинг-лагеря “Ресурс”, автор проектов «Ψ-клуб для подростков 13+», «Трамплин», и серии тренингов «At School», школьный психолог и психолог центра “Ресурс”, ведущая мотивационных  тренингов для подростков, а так же тренингов по планированию и целеполаганию. Активна в профессии более 10-ти лет. 

Оставить заявку на тренинг: